Gimnasia para mayores

Todas las edades son buenas para hacer deporte  Gimnasia para mayores, en qué consiste la gerentogimnasia  A partir de los 65 años, la coordinación, el equilibrio y la masa muscular comienzan a cambiar, con las consecuencias que ello conlleva a la hora de realizar...

Cómo tratar la depresión en la tercera edad

Depresión en la tercera edad: existen soluciones Falta de sueño, negatividad generalizada, aislamiento…son solo algunos de los síntomas de la depresión geriátrica. Una condición que afecta a uno de cada 30 mayores. Ahora, existe una diferencia entre la depresión...

Polimedicación en ancianos

Más de la mitad de la población mayor de 65 años. Se trata de la incidencia de la polimedicación en ancianos en España. [vc_row][vc_column width=»1/1″][vc_column_text] [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]   Más de la mitad de la población mayor de 65...

¿Cómo tratar el insomnio?

Con el paso de los años, comienzan los cambios fisiológicos ligados a la edad, algunos de ellos son conocidos como los problemas óseos, pérdida auditiva o muscular…sin embargo, existe un cambio que no es tan evidente, no afecta a todos, pero cuando lo hace puede...